neděle 4. října 2015

Pomazánka z červené řepy

Úroda červené řepy byla letos pořádná, už jsem zavařila řepu se zelím a cibulí a skoro ani neubyla, dneska jsem tedy udělala k večeři pomazánku a je nejen zdravá, ale i výborná.

 

  • 1středně velká červená řepa
  • 2 lučiny
  • 1 tofu (já dala uzené)
  • 2 velké stroužky česneku
  • citrónová šťáva
  • 1 polévková lžíce lahůdkového droždí
  • sůl, pepř
  • 1/2 bílého jogurtu ( pokud chcete pomazánku hustší, nemusíte dávat)

Syrovou řepu oloupeme a nastrouháme na jemno, přidáme lučinu, prolysovaný česnek a na jemno nastrouhané tofu. Promícháme, přidáme lahůdkové droždí, sůl a pepř a citrónovou šťávu. Mě se pomazánka zdála hodně hustá, tak jsem přidala ještě asi půlku bílého jogurtu.
Necháme aspoň hodinu rozležet a podáváme s čerstvým pečivem.
S domácími rohlíčky to byla vážně dobrota.


9 komentářů:

  1. Mňam, to musím vyzkoušet. I u nás je řepy jak z té pohádky - jen není jedna veliká, ale spousta normálních. Zavařovanou u nás ale nikdo nejí, takže zkusím asi povařit a zamrazit - do boršče, pomazánek a salátů. Snad to bude fungovat.

    OdpovědětVymazat
  2. Já zase dělám salát z červené řepy a miluju ho k smrti! : 6 bulviček řepy (půl nastrouhat na struhadle nahrubo, půl najemno), sáček sušených švestek nakrájet nadrobno, velkou hrst vlašských ořechů (nakrájet nahrubo), 1 kelímek zakysané smetany, sůl, pepř a 2 stroužky česneku (rozetřít), smíchat a přes noc nechat v lednici a pak...odpadnout blahem! :D Ps. Na jednohubky famózní a kor s kozím sýrem navrch! ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji za tip, ořechů je letos dost, švestky nasuším a pak dám vědět jak chutnalo :)

      Vymazat
    2. Zapomněla jsem napsat, že řepy by měly být uvařené, ale i syrová "raw" varianta je dobrá. Prostě, jak kdo má rád.

      Vymazat
  3. Vlasti (aj Lenka), vďaka za typ. Snažím sa zlepšiť zdravotné výsledky prírodne - hlavne repou, takže zaradím do jedálnička a možno sa tentokrát ku konzumácii pridá aj rodina...

    OdpovědětVymazat
  4. Vlastičko, tu určitě udělám, mám řepu moc ráda.
    I ta hrušková marmeláda vypadá skvěle.
    Měj se hezky, Helena

    OdpovědětVymazat
  5. Zrovna se mi tu válí tři řepy ,chtěla jsem bořč ale bude pomazánka:-)Díky za tip Dája

    OdpovědětVymazat
  6. Pozdravujem Vlasticka, vcera odskusana VYBORNA. mozem odporucit :) Pekny den Mira...

    OdpovědětVymazat